Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2017
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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4121 kcal
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Grasa: 222,47g | Prot: 216,54g | Carbh: 298,93g.
Desayuno: Biedronka Bułka z Ziarnami, Jajko Sadzone bez Tłuszczu. Almuerzo: Burger King Big King, M&M's M&M's. Cena: Ciastko z Owocami lub Kruszonką, Kasza Jęczmienna (Gotowana), Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). Pasa Bocas / Otros: Płatki Owsiane, Formotiva Muscle Brick Whey, Mleko (Mleko), Graal Winter Szprot w Oleju, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), ProBody Chleb Probody. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de tomaszstanisz
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