Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2017
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1963 kcal
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Grasa: 66,14g | Prot: 131,97g | Carbh: 213,94g.
Desayuno: Mestemacher Pumpernickel (55g), REWE Bio Streichcreme Linse-Curry. Almuerzo: Frühlingszwiebeln, Rinderbrühe, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Eberswalder Rinderhackfleisch. Pasa Bocas / Otros: Plätzchen mit Pflanzenöl. más...
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2661 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Cocinar - 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de granulozyte
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