Diario de BeneFZ1, 16 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2017
70,3 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2017:
2182 kcal Grasa: 59,70g | Prot: 120,01g | Carbh: 268,29g.   Desayuno: Bamboo Garden Sauce für Grünes Curry, Löwensenf Extra, Honig, Backfee Gemahlene Mandeln, Alnatura Bio Vollmilchschokolade. Almuerzo: Beste Ernte Kidney-Bohnen, Zucchini, ORO di Parma Tomatenmark, Rote Paprika, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein, Naturgut Bio-Dinkel-Locken. Cena: Bäckerkrönung Vollkornbrot mit Hafer & Sonnenblumenkernen, Beste Ernte Champignons 1.Wahl, The Protein Works Peanut Butter Luxe Salted Caramel, The Protein Works Peanut Butter Luxe Salted Caramel. Pasa Bocas / Otros: Birnen, Alpro Soya Joghurt Natur, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Kohlrabi, TNT Micronutrients, BioBio Hafer-Drink, Myprotein Omega 3, Myprotein Vegan Blend Chocolate Smooth. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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