Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2017
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1865 kcal
|
Grasa: 46,14g | Prot: 137,45g | Carbh: 176,36g.
Desayuno: Мёд, Избенка Биойогурт из Овечьего Молока, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Творог (Обезжиренный), 4 Сезона Малина Замороженная, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Almuerzo: Шампиньоны, ВкусВилл Колбаса Диетическая , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Перепелиное Яйцо, Свити, Салат Овощной, Булгур (Вареный), ВкусВилл Холодец Говяжий на Натуральном Бульоне . Cena: Виски, Лито Отруби Пшеничные с Клюквой, Перепелиное Яйцо, Магнит Хурма, ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический". Pasa Bocas / Otros: Морковь, Ашан Хурма, Russian Performance Standard Соевый Протеин , Bombbar Протеиновый Батончик, Перепелиное Яйцо. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de paradhhenkoa
|