Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2017
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1778 kcal
|
Grasa: 47,70g | Prot: 67,55g | Carbh: 240,64g.
Desayuno: Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Азбука Вкуса Салат Свекла с Черносливом, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Варенье, Ого Мюсли Запечённые с Орехом, Простоквашино Зернистый Творог. Cena: ВкусВилл Льняные Хлебцы Луковые, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки . Pasa Bocas / Otros: Конфета, Вино Красное Сухое, Фиги Меджул, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Valio Йогурт с Персиком, Банан, Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|