Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2017
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1659 kcal
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Grasa: 57,42g | Prot: 51,80g | Carbh: 238,78g.
Desayuno: Alnatura Basis Müsli, Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Birnen. Almuerzo: Balsamico, Gemischter Salat, Olivenöl, Nudeln, GutBio Tomatensauce mit Kräutern. Cena: Birnen, Reis (Gekocht), Kiwi, Babybel Mini Babybel, Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Sojasprossen, Sellerie, Möhren. más...
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2049 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 10 minutos, Cardio - 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Cocinar - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de maryisabella
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