Diario de Torsten 67, 15 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2017
88,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2017:
1743 kcal Grasa: 89,51g | Prot: 73,96g | Carbh: 151,39g.   Desayuno: Aldi Looping, Aldi Volles Korn Hell, Tomaten. Almuerzo: Elbtal Rahm-Mischgemüse, Reis (Gekocht), Maggi Gefüllte Paprika. Cena: Dönerteller. más...
2545 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 46 minutos, Descansando - 14 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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