Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2017
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78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1815 kcal
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Grasa: 71,75g | Prot: 74,19g | Carbh: 218,08g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Banane, Pink Lady Äpfel, Lätta Margarine, Cheddar-Käse, Brotland Vitalbrot. Almuerzo: Snack Time Frühstücksbecher. Cena: Cocktailtomaten, Rote Paprika, Lyttos Schafskäse Leicht, Gekochte Aubergine, Lidl Hackfleisch Gemischt, Ja! Tomatenmark, Bio Vollkorn Farfalle. Pasa Bocas / Otros: Frisch Gepresster Orangensaft, Mandarine. más...
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2005 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de annek.90
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