Diario de iinkaa7, 15 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2017
60,5 kg Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2017:
2004 kcal Grasa: 76,71g | Prot: 90,60g | Carbh: 237,00g.   Desayuno: Szynka z Indyka, Serek Śmietankowy do Smarowania, Chleb Żytni, Pomidory. Almuerzo: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście. Cena: Pierogi Ruskie. Pasa Bocas / Otros: Mleczna Dolina Maślanka Naturalna. más...
1749 kcal Ejercicio: Tienda de Comestibles - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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