Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2017
|
97,7 kg
Disminuído hasta ahora: 42,3 kg.
Aún para ir: 27,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2035 kcal
|
Grasa: 78,78g | Prot: 119,83g | Carbh: 220,83g.
Desayuno: Белый Хлеб, Грейпфрут, Льняное Масло, Кедровые Орехи, Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Ананас, Русская Каша Крупа Ячневая, Груши. Almuerzo: Националь Рис Здоровье, Семга. Cena: Грудка Индейки, Хохланд Сыр Фетакса, Асеньевская Ферма Йогурт Классический, Чеснок, Болгарский Перец, Морская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Морковь, Китайская Капуста, Лук, Махеевъ Горчица Русская. Pasa Bocas / Otros: Банан, Избенка Творог 5%, Избенка Кефир 1%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|