Diario de irinapotanina, 15 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2017
83,1 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 20,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2017:
1105 kcal Grasa: 39,25g | Prot: 90,18g | Carbh: 97,99g.   Desayuno: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Мааг Изюм Кишмиш, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Свитлогорье Творог 2%. Almuerzo: Голден Яблоко, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Зеленый Чай, Помидоры, 6 Соток Горошек Зеленый. Cena: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта. Pasa Bocas / Otros: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Сибирская Клетчатка Льняная с Ягодами, Магнит Банан, Первым Делом Молоко 1,5%. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de irinapotanina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.