Diario de dama_v_pomade, 15 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2017
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2017:
1379 kcal Grasa: 39,05g | Prot: 135,32g | Carbh: 122,42g.   Desayuno: Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Шарон, Haferflocken Овсянка. Almuerzo: Помидоры, Куриное Филе на Гриле, Гречка Отварная. Cena: Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Оливковое Масло, Капустный Салат, Куриная Грудка на Гриле. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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