Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2017
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2191 kcal
|
Grasa: 50,30g | Prot: 126,87g | Carbh: 286,60g.
Almuerzo: Gartenkrone Kaisergemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen, K-Classic Champignons, Oryza Natur Reis. Cena: Real Quality Vollkorn Haferflocken, Myprotein Impact Whey Protein, Banane, Alnatura Roggenvollkornmehl, The Protein Works Peanut Butter Luxe Salted Caramel. Pasa Bocas / Otros: Myprotein Vegan Blend Chocolate Smooth, Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Myprotein Omega 3, Äpfel, Alpro Soya Joghurt Natur, TNT Micronutrients, Kohlrabi. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
 Comentarios
Glückwunsch, Ziel erreicht!
14 nov. 17 por el miembro: Nizzy1988
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BeneFZ1
|