Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2017
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120,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 10,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2713 kcal
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Grasa: 103,53g | Prot: 193,35g | Carbh: 250,62g.
Desayuno: Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Овсяная Крупа, Aldi Milch 1,5%, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut, Aldi Könige Frischkäse. Almuerzo: Aldi Californische Art Pfannengemüse, Холодное Приготовленное Мясо Индейки или Куриной Грудки. Cena: Цветная Капуста в Кляре, Яйцо, Dulano Bacon-Streifen, El Tequito Tortilla Wraps Natur. Pasa Bocas / Otros: Aldi Milch 1,5%, Яблоко, Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Coconut. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de donkikot
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