|
Ог - 102
От - 87
Об - 108
|
79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1372 kcal
|
Grasa: 54,67g | Prot: 58,02g | Carbh: 186,31g.
Desayuno: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Вода, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Груша, Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Cena: Диетмарка Отруби Ржаные, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Кефир 3,2%, Салат Овощной, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Светлана Ц.
|