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yes... es läuft wieder. tipp an alle ..trinken trinken trinken... also Wasser 😉 mittlerweile 3 Liter am Tag. schönen kalten Start in den morgen :)
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96,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1460 kcal
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Grasa: 117,50g | Prot: 71,40g | Carbh: 25,97g.
Desayuno: Ja! Fleischwurst, Seeberger Vital-Kerne-Mix, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Alpro Sojajoghurt - Vanille. Almuerzo: Delikatess Wiener Würstchen, Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ben zin84
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