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26.1 fat
56.9 eau
38.4 muscle
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103,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2281 kcal
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Grasa: 100,60g | Prot: 200,44g | Carbh: 143,82g.
Desayuno: Sojasun Boisson de Soja Calcium + Vitamine D, Ofal Bio Flocons 5 Céréales, Corgenic Sub Zéro. Almuerzo: Tomates Écrasées (en Conserve), Ail, Oignons, Petits Pois (Surgelés), Le Gaulois Escalope de Dinde. Cena: Courgette, Top Budget Cordon Bleu, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio. Pasa Bocas / Otros: Corgenic Sub Zéro, Sojasun Boisson de Soja Calcium + Vitamine D, Noix de Cajou, Sojasun Boisson de Soja Calcium + Vitamine D. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Thony974
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