Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2017
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1714 kcal
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Grasa: 64,88g | Prot: 117,41g | Carbh: 162,85g.
Desayuno: Weintrauben, Magerquark, Sanella Russischer Zupfkuchen. Almuerzo: Knäckebrot, Aldi Kochschinken, Milbona Gouda Jung, Aldi Kochschinken, Spiegelei. Cena: ORO di Parma Tomaten Stückig mit Basilikum, Nixe Sardinen in Sonnenblumenöl, Aldi Jasmin Reis. Pasa Bocas / Otros: Catago 14 Gebäckvariationen, Activia Kirsche. más...
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2656 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora, Montañismo - 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mc Titty
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