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Em uma semana de dieta cetogenica já se foram 4kg é 100 gramas, estou muito feliz! :)
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109,9 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1163 kcal
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Grasa: 81,90g | Prot: 98,34g | Carbh: 1,66g.
Almuerzo: Sadia Presunto Cozido Magro, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo, Aurora Bacon. Cena: Crioulo Requeijao Cremoso, Bife de Carne de Vaca, Bisteca de Porco Grelhada. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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