Diario de irushalaim, 13 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2017
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 8,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2017:
1157 kcal Grasa: 45,24g | Prot: 83,35g | Carbh: 92,05g.   Desayuno: Колбаса, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница. Almuerzo: Чай, Пицца Домашняя. Cena: Чеснок, Батон, Лещ, Бульон из Баранины, Nordic Отруби Овсяные. Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка с Тыквой, Чай, Кофе (из Молотых Зерен). más...
1769 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de irushalaim


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.