Diario de yulia.elesina, 13 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2017
55,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2017:
1149 kcal Grasa: 57,06g | Prot: 52,07g | Carbh: 105,36g.   Desayuno: Льняное Масло, Орехи Кешью, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сливы, Банан, Творог 5%. Almuerzo: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Масло Подсолнечное, Приготовленные Баклажаны. Cena: Кешью, Кедровые Орехи, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Ультрамарин Горбуша Натуральная, Подсолнечное Масло, Руккола, Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Каравай Заряшки Слоеные, Бахетле Печенье Земелах, Яблоко Голден, Сушка. más...
29 kcal Ejercicio: Saltar la Cuerda - 3 minutos, Apple Health - 23 horas y 57 minutos. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yulia.elesina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.