Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2017
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79,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 57,64g | Prot: 53,66g | Carbh: 182,60g.
Desayuno: Heißer Kakao (aus Vollmilch). Almuerzo: Wiesentaler Schweine Filet, Hofer Bratensaft, Nudeln (Gekocht), Himbeersaft, Kürbiskernöl, Croutons, Kürbiscremesuppe. Cena: Clever Frischkäse Kren, Bauernbrot, Rührei. Pasa Bocas / Otros: Nutella Brot, Satsuma, Pringles Original. más...
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2673 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 9 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de andrea.altenriederer
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