Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2017
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1068 kcal
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Grasa: 20,28g | Prot: 142,77g | Carbh: 69,12g.
Desayuno: Edeka Erdbeeren Tiefgefroren, Bio Chia Samen , White Supps Naked Whey Erdbeere, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart. Almuerzo: OceanSea Garnelenschwänze Natur, Basmati-Reis (Gekocht), Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht). Cena: Real Schabefleisch, Lidl Feldsalat-Mix. Pasa Bocas / Otros: Edeka Heidelbeeren, Schwarzwaldmilch LAC Speisequark Magerstufe. más...
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453 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 50 minutos, Apple Health - 23 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jeannine1976
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