Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2017
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1633 kcal
|
Grasa: 70,90g | Prot: 107,64g | Carbh: 145,54g.
Desayuno: 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Вареная Сгущенка", Красный Октябрь Алёнка Шоколад с Молочно-Злаковой Начинкой , Масляный Король Льняная Каша с Расторопшей, Геркулес Каша Овсяная, Алтайский Лен Льняное Масло, Агуша Молоко 2,5%, Кофе (из Растворимого Порошка), Кедровые Орехи. Almuerzo: Морковь по-Корейски, Фасоль (без Соли, Отварная), Чеснок, Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Сметана 15%, Сыр Пармезан (Твердый), Красные Помидоры, Куриные Грудки (Жареные). Cena: Сахар, Агуша Молоко 2,5%, Президент Творог 0,2%. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Русское Море Сёмга Слабосоленая, Чай с Сахаром, Хлеб Бородинский, Яблоко Желтое, Клементины. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de OlaLaLu
|