Diario de djs2512, 13 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2017
88,5 kg Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2017:
1316 kcal Grasa: 21,43g | Prot: 38,92g | Carbh: 247,42g.   Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Multigrain Bread, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Apples, Bananas. Cena: Pasta with Vegetables. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Twirl bar. más...
2864 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 25 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 13 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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