|
Есть и худеть))На этой неделе конкретный недобор по ккал.Надо повышать.
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1327 kcal
|
Grasa: 42,85g | Prot: 72,28g | Carbh: 169,36g.
Desayuno: Гарнец Кукурузный Крахмал, С.Пудовъ Мука Рисовая, Красный Октябрь Какао Порошок, Большая Кружка Ряженка 4%, Черешня, Яйцо. Almuerzo: Магнит Морковь по-Корейски, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Шампиньоны, Макфа Спирали "Станичные", Лента Куриный Фарш. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Овсяный. Pasa Bocas / Otros: Ашан Хурма, Магнит Яблоко, Мандарины. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NinaKartina
|