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BF 26.1
BW 53.9
BM 5.4
MM 32
BMI 22.9
Weight 56.4
😞
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1739 kcal
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Grasa: 61,29g | Prot: 79,11g | Carbh: 221,95g.
Desayuno: Fried Floured or Breaded Fish, Steamed Rice, Tea with Milk. Almuerzo: White Rice (Glutinous, Cooked), Tea with Milk, Fried Battered Fish. Cena: Pear, Fresh Express Baby Spinach, Bananas, 2% Fat Milk, Spearmint, Granny Smith Apples. Pasa Bocas / Otros: Coles Antioxidant Mixed Nuts. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Quen2688
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