Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2017
|
71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1244 kcal
|
Grasa: 61,17g | Prot: 71,47g | Carbh: 104,25g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Амурский Сыр, Овсянка Запаренная. Almuerzo: Щедрые Хлебец, Простоквашино Сметана 15%, Борщ с Курицей. Cena: Щедрые Хлебец, Кефир 1%, Омлет с Молоком, Кинза, Помидоры Черри. Pasa Bocas / Otros: Грецкие Орехи, Сметана 15%, Яблоко Зеленое, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Курага, Миндаль, Грецкие Орехи, Изюм (без Косточек). más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kuzina_mariannna
|