Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2017
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2203 kcal
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Grasa: 95,77g | Prot: 89,01g | Carbh: 269,94g.
Desayuno: Mozzarella Cheese, Cheese, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Oatmeal with Milk, Coffee with Milk, Quaker Rice Cakes - Savoury Tomato & Basil. Almuerzo: Pasta with Meat Sauce. Cena: Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread, Tea (Brewed) , Antonina's Artisan Bakery Carrot Cake, Tea (Brewed) , Salami, Cheese, Italian Bread , Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Bananas , Oatmeal with Milk. Pasa Bocas / Otros: Harris Teeter Cake Cups, Cheese, Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread, Coffee with Milk, Humboldt Creamery Super Premium Vanilla Ice Cream. más...
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2207 kcal
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Ejercicio:
Day walk - 2 horas y 1 minuto, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 14 horas y 59 minutos. más...
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Ganando 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stupikov
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