Diario de rosanaamarillo, 12 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2017
68,1 kg Disminuído hasta ahora: 32,6 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2017:
1326 kcal Grasa: 35,00g | Prot: 42,59g | Carbh: 160,91g.   Desayuno: Papaya, Café con Leche de Soja, Tostadas de Pan Integral, Queso Crema (sin Grasa), Arcor Mermelada de Durazno Light. Almuerzo: Club Social Galletas Integrales, Huevo Frito sin Grasa, Banano, Guiso Zapallo, Cerveza Ligera. Cena: Queso Crema (Semi Descremado), Pan Blanco Tostado, Café con Leche de Soja. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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