Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2017
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2074 kcal
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Grasa: 74,66g | Prot: 80,28g | Carbh: 260,36g.
Desayuno: Golden Toast Weizen Toasties, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Breakfast Coffee, Dulano Leberwurst, Grob. Almuerzo: Ja! Fleischwurst, Golden Toast Roggen Toasties, Breakfast Coffee, Choceur Belgische Pralinen, Zucker, Espresso. Cena: Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch, Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: Haribo Cola Fläschchen, Zucker, hanuta Hanuta Minis, Espresso. más...
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2701 kcal
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Ejercicio:
Home Training - 15 minutos, Correr - 10/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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