Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2017
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2177 kcal
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Grasa: 85,76g | Prot: 37,17g | Carbh: 296,02g.
Desayuno: Baguette, GutBio Erdbeer Konfitüre Extra, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Feinkäserei Frischkäse Peppasweet, Kaffee, Ei, Aldi Räucherlachs, Frisch Gepresster Orangensaft. Almuerzo: Ketchup, Thomy Delikatess-Mayonnaise, McDonald's Pommes Frites (Groß). Pasa Bocas / Otros: Feuerzangenbowle, Apfelkuchen. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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 Comentarios
12 nov. 17 por el miembro: calpe2012
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12 nov. 17 por el miembro: Ritamine
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12 nov. 17 por el miembro: Luise Freiheit
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Da ist er ja, der Richtungswechsel👍...noch einen schönen Sonntag🔆
12 nov. 17 por el miembro: *Skorpion-Queen*
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👀 Irgendwie fühle ich mich beobachtet. 😂
Danke für eure Aufmunterung. Es ist eben ein ständiges Hin- und Her, bei einem Abnehm- ETB von knapp 1300 Kalorien bleibt wenig Luft. Dann lieber etwas mehr und lecker essen und langsamer machen. 😉
Und irgendwann klappts auch mal mit dem regelmäßigen Sport. 😔
12 nov. 17 por el miembro: Trixi van Bommel
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Peso Histórico de Trixi van Bommel
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