Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2017
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47 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 34,63g | Prot: 51,07g | Carbh: 162,96g.
Desayuno: Зеленый Чай, Шоколад, Красные Вишни, Курага, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Зеленый Чай, Яблочный Штрудель, Уха. Cena: Зеленый Чай, Помидоры, Картошка Печеная, Котлета Говяжья. Pasa Bocas / Otros: Smart Formula Батончик "Иммунитет", Тёма Детский Биойогурт Груша-Яблоко. más...
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1554 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 13 minutos, Correr - 14,5/kph - 20 minutos, Hula Hoop - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de asyabay0903
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