Diario de Soufyan Darrazi Whatsheppie.nl, 11 nov. 17

Perfil de Soufyan Darrazi Whatsheppie.nl | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

deze week niet zoveel afgevallen. maar wel een nieuw dieptepunt qua gewicht.

eindelijk onder de 140 kg.

volgende week zal het vast beter gaan.

139,9 kg Disminuído hasta ahora: 40,8 kg. Aún para ir: 67,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 0,9 kg a la Semana

16 Seguidores Apoyo

Comentarios

Oh wow meer als 40kg al. Zal je denk ik al wel flink merken niet? Goed bezig :)

11 nov. 17 por el miembro: carolineisinhofer

Het is een Hoogtepunt !

11 nov. 17 por el miembro: annemiek rembil

👍👍

11 nov. 17 por el miembro: elntien

Bedankt. Je merkt het nu wel. Maar het wordt wel steeds moelijker vol te houden. Kleren passen steeds beter. Ik bleef heel lang hangen in de 140 kg. Ik hoop sneller uit de 130 kg te zijn. Ik probeer van maandag tot zaterdag middag mijn dieet goed te volgen. Zaterdag middag eet ik dan lekkere dingen. Ik heb altijd problemen op de zondag en maandag avond als ik voor mijn opa kook. Dinsdag tot vrijdag werk ik in de avonden. Afvallen blijft heel lastig helaas.

11 nov. 17 por el miembro: Soufyan Darrazi Whatsheppie.nl

volhouden soufyan, lange termijn visie!

12 nov. 17 por el miembro: bababm

Als je voor je opa kookt, kun je hem ook gezonde dingen voorzetten ;)

12 nov. 17 por el miembro: annemiek rembil

Mijn opa lust niet veel. Ouderwets hollandse zeeuwse pot. Altijd gebakken aardappels trouwens. Maar deze week is begonnen en het gaat nog goed. Dus ga ervan uit dat het wel goed komt. Succes allemaal met afvallen of aankomen.

13 nov. 17 por el miembro: Soufyan Darrazi Whatsheppie.nl

Kun je niet gekookte aardappels voor jezelf maken en gebakken voor je opa?

13 nov. 17 por el miembro: koffielover

je bent al super ver gekomen zie ik! de rest komt ook best goed! 💪

13 nov. 17 por el miembro: Elfje69

Ik had ook zo'n week vorige week - niet opgeven! Zat gewoon in de lucht denk ik ;-)

13 nov. 17 por el miembro: Dottieapple


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Soufyan Darrazi Whatsheppie.nl

Ver la Historia Completa

Diario de Soufyan Darrazi Whatsheppie.nl, 11 nov. 17

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Soufyan Darrazi Whatsheppie.nl