Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2017
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 20,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1360 kcal
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Grasa: 35,40g | Prot: 58,01g | Carbh: 123,66g.
Almuerzo: Pommes Frites (wie Gekauft, Gesalzen, Gefroren), Bratensoße, Zwiebelrostbraten. Cena: Magerquark, Optiwell Magermilch Joghurt, Mönchshof Kellerbier. más...
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2978 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Compras - 45 minutos, Reparación - 4 horas, Descansando - 10 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de granulozyte
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