Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2017
|
85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1465 kcal
|
Grasa: 61,01g | Prot: 96,06g | Carbh: 141,49g.
Desayuno: Apples , Private Selection Center Cut Bacon, Egg, Kale , Apple Juice, Designer Whey Chocolate Whey Protein Powder, Flaxseed Seeds , Bananas , Ensure Original Nutrition Shake. Almuerzo: Deviled Egg, Tuna in Water (Canned), Bananas . Cena: Apple Cider, Parmesan Cheese (Shredded) , Prego Pizza Sauce, Great Value Shredded Mozzarella Cheese, Costco Rotisserie Chicken. Pasa Bocas / Otros: David Seeds Pumpkin Seeds. más...
|
|
2291 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Rápido) - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ginitas27
|