Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2017
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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906 kcal
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Grasa: 30,41g | Prot: 56,23g | Carbh: 103,72g.
Desayuno: Arepa con Queso, Huevo Revuelto. Almuerzo: Plátano Maduro, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Cena: Arroz Blanco, Bimbo Tortillas, Alpina Queso Doble Crema , Pietrán Jamón . Pasa Bocas / Otros: Brownie. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ljohanna79
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