Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2017
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2552 kcal
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Grasa: 95,76g | Prot: 57,67g | Carbh: 331,56g.
Desayuno: Private Selection Northern Spy Apple Crisp, Private Selection Northern Spy Apple Crisp, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: red enchilada sauce, refried black beans, Finely Shredded Mexican Cheese, Soft Taco Size Tortillas. Cena: Young's Double Chocolate Stout, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Pizza Hut Breadsticks, Pizza Hut Marinara Dipping Sauce, Pizza Hut 12" Medium Cheese Pan Pizza. Pasa Bocas / Otros: Reddi-wip Extra Creamy Whipped Cream, Apple Cobbler, Hershey's Snack Cookies 'N' Chocolate, Little Debbie Fudge Rounds (34g), Little Debbie Oatmeal Creme Pies. más...
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2489 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Conduciendo - 30 minutos, Ducharse - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas y 15 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas, breastfeeding - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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