Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2017
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2330 kcal
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Grasa: 104,74g | Prot: 92,18g | Carbh: 263,09g.
Desayuno: Raspberries , Fried Egg. Almuerzo: Mozzarella Cheese (Whole Milk), Bananas, Mixed Salad Greens, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries. Cena: Humboldt Creamery Super Premium Vanilla Ice Cream, Benton's Ice Cream Cups , Jennie-O Turkey Breakfast Sausage Links (2), Trader Joe's Lowfat Strawberry Kefir, Danish Pastry, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Kashi Chewy Granola Bars - Chocolate Almond Sea Salt with Chia, Red Bull Red Bull Sugar Free (8 oz), Dairy Queen Ice Cream Cake, Great Value Mixed Nuts, Coffee with Milk. más...
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2037 kcal
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Ejercicio:
Day walk - 47 minutos, Descansando - 16 horas y 43 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 2,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stupikov
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