Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2017
|
60 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
922 kcal
|
Grasa: 25,82g | Prot: 96,34g | Carbh: 80,56g.
Desayuno: Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Золотой Изюм (без Косточек). Almuerzo: Говядина Фланга (Обрезается до 0 см Жира), Приготовленный Яичный Белок, Гречка Отварная, Помидоры. Cena: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Помидоры, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dama_v_pomade
|