Diario de Sophie405561, 10 nov. 17

Snap niet wat het opeens is; de knop is echt weer om! Voelt zo goed dat het afvallen weer eindelijk goed gaat! Al helemaal leuk, zo lekker voor de feestdagen toch wat strakker en fijner in mijn vel!

60,7 kg Disminuído hasta ahora: 21,5 kg.    Aún para ir: 5,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

2785 kcal

Grasa: 128,68g | Prot: 125,87g | Carbh: 268,10g.   Almuerzo: Gekookt Ei, AH Runder Hamburger, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Carpaccio, Waldkornbol. Cena: AH Blauwe Bessen. Pasa Bocas / Otros: Ben & Jerry's Cookie Dough, Wagner Big Pizza Cheese & Onion. más...