Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2017
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1354 kcal
|
Grasa: 39,40g | Prot: 119,33g | Carbh: 137,93g.
Desayuno: Мёд, Перекресток Инжир Свежий, Ашан Киви, Избенка Творог 5%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски, Перепелиное Яйцо. Almuerzo: Bombbar Протеиновый Батончик, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), ВкусВилл Колбаса Запечённая из Говядины, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Домик в деревне Творог Зерненый 5%, Свекла Вареная. Cena: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический", Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Апельсин, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), ВкусВилл Медальоны в Рисовых Хлопьях . más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de paradhhenkoa
|