Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2017
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 47,6 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3542 kcal
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Grasa: 171,06g | Prot: 148,99g | Carbh: 356,66g.
Desayuno: Плов с Курицей. Almuerzo: Нуга, Колбаса Докторская, Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару. Cena: Колбаса Докторская, Хлеб Черный. más...
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2297 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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