Diario de Toni Bourlon, 09 nov. 17

GRRR - hate to post this, but I must be honest. The move really threw the healthy eating, but I'm back now & ready to go. Even go Wi-Fi in the new house, so no excuses for not tracking EVERYTHING!
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2017:
1704 kcal Grasa: 63,04g | Prot: 81,17g | Carbh: 190,65g.   Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Alpine Fresh Blueberries, Kellogg's Special K Protein Plus Cereal. Almuerzo: Lean Cuisine Culinary Collection Roasted Turkey Breast with Herb Dressing & Cinnamon Apples. Cena: Taco Cabana Queso, Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Abuelo's Refried Beans, Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Milk Chocolate Bar with Almonds, Bananas, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Toni Bourlon


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.