Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2017
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2209 kcal
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Grasa: 61,28g | Prot: 218,91g | Carbh: 198,08g.
Desayuno: Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Skinless Chicken Breast, Broccoli. Almuerzo: Broccoli Flower Clusters, Skinless Chicken Breast, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Cena: Great Value Fancy Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese Shredded, Onions , Olive Oil , Honeycrisp Apples, Wal-Mart Top Sirloin Steak, A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce. Pasa Bocas / Otros: Jym Supplement Science Chocolate Moose Protein Powder, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Jym Supplement Science Chocolate Moose Protein Powder. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tim Huffman
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