Diario de Sophie405561, 09 nov. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2017

61,1 kg Disminuído hasta ahora: 21,1 kg. Aún para ir: 6,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2017:

1450 kcal

Grasa: 56,84g | Prot: 137,79g | Carbh: 98,25g. Desayuno: Pindakaas, Gebakken Ei, Volkoren Brood. Almuerzo: Tonijn in Olie (uit Blik), Volkoren Brood. Cena: Gebakken Ei, Olijfolie, Sperziebonen, Kipfilet. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Magere Milde Kwark, Appel, Body & Fit Whey Perfection. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

gaat de goede kant op he! top!

09 nov. 17 por el miembro: rosa.a.t


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