Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2017
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1486 kcal
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Grasa: 42,82g | Prot: 65,16g | Carbh: 220,26g.
Desayuno: Мёд, Кофе, Банановые Панкейки. Almuerzo: Лента Овощи Жареные с Мёдом, Токио Сити Курица в Кисло-Сладком Соусе, Клементины, Сметана, Вареное Яйцо, Рис Вареный, Щавелевый Суп. Cena: Зеленое Яблоко. más...
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2075 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 44 minutos, Скакалка - 1 hora, Descansando - 14 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de belcionok1
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