Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2017
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1469 kcal
|
Grasa: 41,44g | Prot: 73,87g | Carbh: 196,67g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Espresso, Ketchup, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen. Almuerzo: Aldi Parmigiano Reggiano, Zwiebeln, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Hokkaido Kürbis, Patros Feta. Cena: Cucina Parmigiano Reggiano, Zwiebeln, DM Bio Risotto Reis, Knorr Delikatess Brühe, Riesling, Braune Champignons (Italienische Crimini). más...
|
|
3229 kcal
|
Ejercicio:
Escalada - 1 hora y 30 minutos, Trabajo - 2 horas, Cocinar - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos. más...
|
peso estable
|
|
Peso Histórico de EeneMeene
|