Diario de Tarasuk, 08 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2017
72,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 noviembre 2017:
1489 kcal Grasa: 54,34g | Prot: 129,58g | Carbh: 118,68g.   Desayuno: Помидоры, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Alpro Миндальное Молоко, Избенка Масло Сливочное, Тунец в Масле (Консервы), Яйцо (Целое). Almuerzo: Тушеные Овощи, Куриные Грудки. Cena: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Тушеные Овощи, Куриные Грудки. Pasa Bocas / Otros: Арахисовая Паста, Самарский Кондитер Финики в Шоколаде с Миндалем, Груши. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Tarasuk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.