Registro de peso (no entrada de diario) del 05 abril 2010
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96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 24,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1335 kcal
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Grasa: 29,54g | Prot: 68,32g | Carbh: 213,00g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Dannon Yogurt Blueberry Light 'N Fit, Special K blueberry. Almuerzo: Chips Ahoy 100 Calorie Packs, Baked Southwestern Ranch Chips, Multi-Grain Sandwich Thins, Thin Sliced Oven Roasted Turkey Breast. Cena: Smoked Honey Ham (Cooked), Mashed Potato (from Fresh), Pork Gravy (Dry), Corn. Pasa Bocas / Otros: Coffee (Brewed From Grounds), Banana, Apples. más...
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3446 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 6 horas, Trabajo de Escritorio - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 7 horas y 30 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de RegisteredUser
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